Espace de relaxation

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    Stress, sons et vibrations

    Utiliser votre propre voix pour vous détendre, y avez-vous déjà pensé ? De simples sons, quelques vibrations :...

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    Recentrez-vous

    Chaque doigt de nos mains, est relié à une énergie. Le saviez-vous ? Découvrez, grâce à une pratique tradition...

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    Inspirez, expirez…

    Vous, hospitalier, êtes très sollicité au quotidien, tant physiquement que psychologiquement. Cet exercice de ...

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